Fahrtechnik Kurs - Basic [1/5]

Mit Spass die Grundlagen lernen und Ängste überwinden

Das zentrale Element hierbei ist der Fahrspaß. Denn wer sich sicher am Bike bewegt und dabei wohl fühlt, der wird auch Spaß haben. Somit starten wir mit lockeren Übungen und Spielen, die dir Stück für Stück die notwendigen Fähigkeiten beibringen. Du wirst lernen wie du dein Bike richtig einstellst und auf was du achten musst, damit du deine Fahrtechnik verbessern kannst. An diesen beiden Nachmittagen versuchen wir in gemütlicher Atmosphäre mit wenigen Teilnehmern ganz speziell auf deine Stärken und Schwächen einzugehen.

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Zielgruppe

Dein Fahrrad kennt bisher meist nur Asphalt oder du willst zwischen A und B auch etwas Spass haben auf dem Bike? Dann bist du beim Fahrtechniktraining Basics richtig. Dabei ist es egal, ob du ganz frisch dabei bist oder schon länger in die Pedale trittst – diese beiden Tage liefern dir ein solides Fundament für deine Zeit auf zwei Rädern.

Inhalte

• Dynamische Gleichgewichtsübungen
• Vertrauen zum Mountainbike aufbauen in Extrempositionen
• Ängste überwinden für mäßig steile oder wurzelige Passagen
• Einstellungen des Cockpits und der Sattelposition
• Grundposition und Aktivposition
• Blickführung beim Befahren von Kurven
• Effektive und sichere Bremstechniken
• Richtiges Losfahren bergauf im steilen Gelände
• Überwinden von kleinen Stufen beim Uphill
• Richtiges Absteigen vom Bike im steilen Gelände

Ausrüstung

• Funktionstüchtiges geländetaugliches Mountainbike oder E-Mountainbike
• Vorzugsweise mit Plattform Pedalen (Klickpedale verfälschen den Lernprozess)
• Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch, Wasser, Brille und Regenjacke.

Gruppengröße

Min. 3 Biker/-innen
Max. 8 Biker/-innen

Location

Ossiacher Tauern Trail Center am Südüfer vom Ossiacher See
Ausgewählte Trails mit Varianten 

Treffpunkt Tag 1

Öffentlicher gebührenpflichtiger Parkplatz gegenüber von Strandbad St.Andrä
Adresse: Ossiachersee Süduferstraße 165/A, 9523 Villach
Google Maps zum Parkplatz: https://maps.app.goo.gl/Ai6M3JDfG4Nmv9HB8

Treffpunkt Tag 2

Parkplatz neben Straße gegenüber von Terrassen Camping.
Nicht vor der Rezeption oder Restaurant parken.
Adresse: Ostriach 119, 9570 Ostriach
Google Maps zum Parkplatz: https://maps.app.goo.gl/6K9RQJmR3wLqNXCH8

Schlechtwetter

Bei Schlechtwetter wird der Kurs abgesagt und du wirst min. 24h vorher per Mail informiert.

Preis

120 Euro
Bitte vorzugsweise per Überweisung vor dem Kurs nach Erhalt der Rechnung oder in Bar vor Ort.

Fragen

Wenn du Fragen hast kontaktiere uns bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Termine

Dieser Kurs von Anfang Mai bis Ende September angeboten.
Alle Kurse mit je 2x3 Stunden werden immer Montag und Dienstag durchgeführt.

Mai bis August: jeweils 17:00 bis 20:00
September: jeweils 16:00 bis 19:00