Fahrtechnik Kurs - Basic [2/6]
Mit Spass die Grundlagen lernen und Ängste überwinden
Das zentrale Element hierbei ist der Fahrspaß. Denn wer sich sicher am Bike bewegt und dabei wohl fühlt, der wird auch Spaß haben. Somit starten wir mit lockeren Übungen und Spielen, die dir Stück für Stück die notwendigen Fähigkeiten beibringen. Du wirst lernen wie du dein Bike richtig einstellst und auf was du achten musst, damit du deine Fahrtechnik verbessern kannst. An diesen beiden Nachmittagen versuchen wir in gemütlicher Atmosphäre mit wenigen Teilnehmern ganz speziell auf deine Stärken und Schwächen einzugehen.
Zielgruppe
Dein Fahrrad kennt bisher meist nur Asphalt oder du willst zwischen A und B auch etwas Spass haben auf dem Bike? Dann bist du beim Fahrtechniktraining Basics richtig. Dabei ist es egal, ob du ganz frisch dabei bist oder schon länger in die Pedale trittst – diese beiden Tage liefern dir ein solides Fundament für deine Zeit auf zwei Rädern.
Inhalte
- Dynamische Gleichgewichtsübungen
- Vertrauen zum Mountainbike aufbauen in Extrempositionen
- Ängste überwinden für mäßig steile oder wurzelige Passagen
- Einstellungen des Cockpits und der Sattelposition
- Grundposition und Aktivposition
- Blickführung beim Befahren von Kurven
- Effektive und sichere Bremstechniken
- Richtiges Losfahren bergauf im steilen Gelände
- Überwinden von kleinen Stufen beim Uphill
- Richtiges Absteigen vom Bike im steilen Gelände
Ausrüstung
- Funktionstüchtiges Mountainbike mit Plattform-Pedalen (Klickpedale verfälschen den Lernprozess)
- Mountainbike oder E-Mountainbike
- Helm, Handschuhe, Ersatzschlauch, ausreichend Wasser, Brille und Regenjacke.
Gruppengröße
Min. 3 Biker/-innen
Max. 8 Biker/-innen
Location
Areaone - Mountainbike skill center Villach/Kumitzberg: https://goo.gl/maps/Vp5z5fsaPYm
Treffpunkt
Öffentlicher Parkplatz Vassacher See
Google Maps zum Parkplatz: https://goo.gl/maps/sQWjZLpFiBP2
Wegbeschreibung: https://www.ride.company/service/mountainbike-area-one
Schlechtwetter
Bei Schlechtwetter wird der Kurs abgesagt und du wirst min. 24h vorher per Mail informiert.
Preis
90 Euro
Bitte vorzugsweise per Überweisung vor dem Kurs nach Erhalt der Rechnung oder in Bar vor Ort.
Fragen
Wenn du Fragen hast kontaktiere uns bitte unter
Termine
Dieser Kurs wird insgesamt 6x von Anfang April bis Ende September angeboten.
Alle Kurse mit je 2x3 Stunden werden immer Montag und Dienstag durchgeführt.
April: jeweils 16:00 bis 19:00
Mai bis August: jeweils 17:00 bis 20:00
September: jeweils 16:00 bis 19:00
Informationen zur Veranstaltung
Beginn der Veranstaltung | 01-05-2023 17:00 |
Ende der Veranstaltung | 02-05-2023 20:00 |
Anmeldeschluss | 30-04-2023 20:00 |
max. Teilnehmer | 8 |
Freie Plätze | 8 |
Einzelpreis | € 90.00 |
Minimum Teilnehmerzahl | 3 |
Dauer | 2 x 3 Stunden |
Kondition | leicht |
Technik | leicht |
Ausrüstung | Ausreichend Wasser |
Veranstaltungsort | Kärnten, Villach, Parkplatz AreaOne skill center |